2011-10-10から1日間の記事一覧

ワンテンポ

昨日、2時間ほどではあるものの久々に激しく体を動かしたので、それはもうとてつもない筋肉痛が・・・。 ・・・来ない。全く痛くない。実に普通に体が動く。これはどういう事なのか。 そんな大した運動量じゃなかったから おっさんだから筋肉痛が遅れてるだけ き…