とりあえず今すぐにでも是正したい事。 朝早い（6時起き）。 通勤時間長い（往復で3時間）。 咳止まらない。 仕事しんどい。 寒い（朝はなおさら）。 自由時間少ない（仕事が18時頃終わっても家に帰れるのはだいたい20時過ぎ。最低でも25時には寝ないと次の…